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Comment lutter contre le vieillissement de votre peau ?

Le vieillissement de la peau est un phénomène naturel et inéluctable qui dépend du capital génétique ainsi que du mode de vie de chaque individu. En prenant de l’âge, notre peau perd en densité et en élasticité. De nombreux facteurs participent à cette accélération du vieillissement de notre peau comme la pollution, le tabac, le soleil ou encore le stress. Voici quelques conseils pour lutter efficacement contre le vieillissement prématuré de votre peau.

Vieillissement peau

Une routine beauté quotidienne

Pour conserver un teint jeune et frais, il est primordial de s’hydrater la peau tous les jours, matin et soir. Pour cela, choisissez un soin en fonction du type de votre peau et n’oubliez pas le contour de l’œil. C’est à cet endroit précis que les premières rides apparaissent, la peau étant plus fine et fragile. Autre étape à ne pas négliger, le nettoyage et le démaquillage de votre visage. Tous les matins, nettoyez votre visage à l’aide d’un tonique ou d’une eau micellaire. Cela permettra d’enlever toutes les impuretés qui ternissent votre teint. Le soir, procédez à un démaquillage afin de retirer les polluants qui peut y avoir sur votre visage.

Une bonne hygiène de vie

On ne le répètera jamais assez, avoir une bonne hygiène de vie est la clé pour avoir une peau en parfaite santé. Pour cela, soignez votre alimentation. N’oubliez pas de manger cinq fruits et légumes par jour et optez pour des produits riches en anti-oxydants et en oméga 3. Pour afficher une peau fraîche, buvez suffisamment. Il est conseillé de boire un litre d’eau par jour. Autre élément à ne pas négliger, le sommeil. Un sommeil de bonne qualité permet à votre peau de s’auto-réparer et de récupérer face au stress qu’elle peut subir. Oubliez l’alcool et le tabac qui altèrent la microcirculation cutanée et entraînent le vieillissement prématuré de votre peau. Enfin, ne vous exposez pas au soleil sans crème solaire.

Une méthode efficace : LPG endermologie

LPG endermologie est une méthode naturelle et efficace pour redynamiser votre peau. Cet appareil à la pointe de la technologie stimule les cellules grâce à des clapets motorisés qui permettent aux fibroblastes (cellules de la jeunesse) de relancer leur production d’élastine (souplesse), de collagène (fermeté) et d’acide hyaluronique (hydratation). Cette technique Made in France rend votre peau plus lisse, plus ferme et plus nette. Grâce à la méthode LPG endermologie, vous verrez des résultats visibles dès la première séance.

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